Starter – Programme Training – Perte de Poids

Description

Entrainement perte de poids: Starter

Durée: 6 semaines

Prix: 79€

Objectif: Perte de gras

Public Concerné: Hommes et femmes avec un surpoids léger (Femmes avec plus de 30% de masse grasse et hommes avec plus de 20% de masse grasse).

Le Programme Starter Training est conçu pour vous remettre en forme, même après une longue période sans activité physique. Ce programme vous offre un plan d’entraînement simple et efficace, à réaliser chez vous sans matériel. En seulement 6 semaines, vous allez réactiver votre corps, booster votre métabolisme, et commencer à brûler la graisse accumulée.

Que vous soyez débutant ou que vous cherchiez une reprise progressive, ce programme s’adapte à votre niveau. Chaque exercice est décliné en paliers progressifs, vous permettant de personnaliser votre entraînement selon votre rythme et vos capacités. C’est un excellent point de départ pour entamer une transformation physique durable. Combinez ce programme avec le **Starter Nutrition** pour maximiser vos résultats !

Contenu :

– Programme d’entraînement fitness de 6 semaines

– Exercices à faire à la maison, sans matériel

– Adaptable à tous les niveaux

– Attention : Ce programme ne contient ni plan nutritionnel ni accompagnement personnalisé.

Points Forts :

– Accessible à tous

– Flexibilité : choisissez votre fréquence et volume d’entraînement

– Parfait pour une reprise progressive de l’activité physique