Stability – Programme Nutrition Maintenance – Stabilisation du Poids

Description

Programme – Nutrition Maintenance – Stabilisation du Poids

Durée: 8 semaines

Prix: 99€

Objectif: Stabilisation du poids après une perte de poids ou pour maintenir un poids de forme

Public Concerné: Personnes ayant atteint leur objectif de poids ou cherchant à maintenir leur poids actuel

 

Description: Le programme Stability Nutrition Maintenance est conçu pour vous aider à stabiliser votre poids après une perte de poids significative ou simplement pour maintenir un poids de forme. Il vous apporte les bases d’une alimentation équilibrée et durable, adaptée à votre nouveau mode de vie. Vous y apprendrez à gérer les calories et les macronutriments de manière à éviter toute reprise de poids, tout en continuant à vous faire plaisir. Ce programme inclut des idées de repas équilibrés et des astuces pour maintenir une alimentation saine sans frustration.

 

Contenu:

– Fichier téléchargeable d’un programme de nutrition de 8 semaines

– Idées de repas équilibrés et astuces pour stabiliser votre poids

– Accessible à tous

– SANS programme de training et SANS accompagnement personnalisé