Programme Pomping complet- prise de muscle pour confirmé – avec coaching Personnalisé
319,00 €
- Bilan Zoom personnalisé
- Programme complet de 8 semaines (training + nutrition)
- Push-pull-leg, 5-6 jours d’entraînement/semaine
- Suivi hebdomadaire personnalisé
- Accès à la communauté exclusive et vidéos premium
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Description
Programme Pomping complet- prise de muscle pour confirmé – avec coaching Personnalisée
Durée: 8 semaines
Prix: 319€
Objectif: Prise de muscle pour confirmés avec suivi personnalisé
Public Concerné: Personnes ayant plus de 3 ans d’expérience en musculation, abonnement en salle ou home gym requis
Description: Le programme Pomping complet prise de muscle pour confirmé, avec coaching Personnalisé de 8 semaines est conçu pour les pratiquants semi pro qui souhaitent un suivi personnalisé dans leur parcours de prise de muscle. Il comprend un programme d’entraînement *push-pull-leg* intensif, un plan nutritionnel spécifique à votre niveau d’expérience, et un suivi hebdomadaire avec des ajustements personnalisés. Un bilan initial par Zoom permet de définir vos objectifs précis.
Contenu:
– Bilan Zoom pour définir vos objectifs
– Programme d’entraînement push-pull-leg personnalisé de 8 semaines
– Plan nutritionnel personnalisé de 8 semaines
– Suivi hebdomadaire personnalisé
– Accès à la communauté exclusive et vidéos premium
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